![]() |
![]() |
|
![]() Musli si cereale mic dejunLiterar, "breakfast" inseamna "breaking fast" - adica a te desprinde repede de somnul de peste noapte.Cele mai multe persoane nu mananca pana la 12 ore intre masa de seara si micul dejun de a doua zi - in acest timp nivelul lor energetic scade. Prima masa a unei zile este cea mai importanta masa a zilei deoarece asigura nutrientii necesari organismului si creierului dupa o noapte de somn. |
||
![]() |
![]() |
Pagina 1 din 1 | << | < | 1 | > | >> |